中超明确恢复主客场赛制，但疫情之下，18支中超球队只有11支能坐镇属地，实现真正意义上的主场。包括两支上海中超球队在内，有7家中超俱乐部只能前往非属地城市，实现“第三方中立主场”。
北京时间7月30日，中足联筹备组与18家中超俱乐部代表举行线上工作会议。筹备组确认，上海申花、上海海港两家上海俱乐部将分别坐镇异地主场大连进行主场比赛。此外，国安、深圳等5队去海口踢主场比赛。
上海申花在大连的主场将是大连金州体育场，上海海港在大连的主场则是大连体育中心。据悉，上海两家中超俱乐部都做了大量工作，尝试在家门口实现真正意义的主场，吸引铁杆球迷回到球场。不过，在有关方面的最终决策下，两家上海中超俱乐部都完全服从上海防疫的一盘棋，开始寻找第三方主场。
据悉，上海申花队曾联系盐城等周边城市，上海海港也曾联系过苏州等城市，但当地政府也都选择婉拒。最后，作为中超第一阶段三大赛区之一的大连，展现出更多诚意、更大担当，最终接受了两支上海中超球队前往大连作为“第三方中立主场”。
不过，上海球队在大连踢主场，相比真正意义的主场，或许是打折扣的：有关方面明确，申花、海港队在“主场”交锋大连真正的主队大连人时，不允许球迷入场。没有球迷助威，所谓主场显然也只是在异地找到一个中超联赛专属比赛场地而已。
同样，由于防疫等综合因素，北京国安、天津津门虎、河北、沧州雄狮、深圳队也无法在属地踢主场，他们将前往海口赛区打主场比赛。
值得注意的是，目前没有在属地城市进行主场比赛的7支中超球队，如在赛季中期得到政府许可，要回到属地主场比赛，须提前两轮通知赛事主办方。申花、海港两支上海球队，何时才能真正返回上海家门口踢联赛，目前还是未知数，一切也要以防疫大局为重。
总体来看，两支上海中超球队2022赛季回到上海踢主场的概率并不高，上海球迷可以考虑早点查询飞往大连的航班，预订球场周围酒店，体验独特的“第三方主场”看球经历。
11支在属地城市征战中超主场赛事的球队主场如下：
山东泰山：济南奥体中心
长春亚泰：长春南岭体育场
大连人：大连普湾体育场
广州：广州花都体育场
广州城：广州越秀山体育场
浙江：湖州奥体中心
河南嵩山龙门：郑州航海体育场
梅州客家：五华奥体中心惠堂体育场
武汉长江：武汉五环体育中心
武汉三镇：武汉沌口体育中心
成都蓉城：成都凤凰山体育公园足球场
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